thai bo

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NEU AB 2006 Thai Bo - Aerobic Wann? Wer? Wo? Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr Jugendliche und Erwachsene Gabi Ernst Schulturnhalle Dieser Kurs läuft als Ganzjahreskurs. Teilnehmer zahlen eine zusätzliche Kursgebühr. letzte Änderung:24.12.2005 Was ist Thai Bo - Aerobic? Thai Bo - Aerobic ist eine Mischung aus Taekwondound Kick- Boxen , kombiniert mit einfachen Schritten aus der Aerobic. So entstand ein einzigartiges Programm für alle, die den besonderen ?Kick? suchen und in kürzester Zeit viel erreichen wollen. Thai Bo ist deshalb so erfolgreich, weil das Training ohne besondere Choreographie zu einem motivierenden, schweißtreibenden Powerworkout führt. Thai Bo - Aerobic eignet sich hervorragend dazu, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken, die Muskeln zu kräftigen und Kalorien zu verbrennen. Was bewirkt Thai Bo - Aerobic ? Thai Bo - Aerobic ist energiegeladen, explosiv, kraftvoll und beflügelnd. Man wird konditionell stärker, verliert viele Fettanteile, gewinnt an Kraft, und das Selbstvertrauen wird ge

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